🎅✨ Le Calendrier de l’Avent Sportif : Garde la forme en attendant Noël ! 🎄💪

Cette année, transforme ton mois de décembre en un véritable voyage sportif et motivant avec notre calendrier de l’Avent 100% fitness !

Au programme :

✅ Des entraînements cardio, de renforcement musculaire, et de gainage.
✅ Des circuits amusants et progressifs pour garder la motivation.

💡 C’est ton moment ! Prends soin de toi et transforme ce mois de décembre en une aventure sportive qui te prépare à accueillir les fêtes avec énergie et sérénité. 🎄✨

REJOINS-NOUS !

Des vacances de prévu? Un mariage peut-être?
ou tu t’es tout simpler fixer une date butoire pour atteindre ton objectif?
Tu sais que tu dois t’y prendre maintenant, mais tu ne sais pas par où commencer ?

RIEN DE PLUS FACILE AVEC CETTE PLANIFICATION !

Pendant 3 mois, reçois la planification de tes entrainements ainsi que les clés indispensables pour gérer ton alimentation !

A chaque étape, tu trouveras des conseils pour rester discipliné, motivé et ne plus baisser les bras !

Intégre la communauté THAT TEAM & retrouve-moi chaque jour pour encore plus de motivations, conseils, ainsi que tous les participants du 90 TTD !

C'est MAINTENANT OU JAMAIS !

Pas de motivation comme chaque hiver?
Ta flemme prend le dessus et tu abandonnes tes objectifs?
CE TRAINING PACK EST FAIT POUR TOI !

5 semaines d’entraînements inédites à faire n’importe où, avec 2 haltères uniquement, qui te permettront de rester discipliné, motivé tout l’hiver et d’atteindre tes objectifs avant le début de l’été !
Pas d’excuse de manque de temps :
les 25 séances sont modulables et adaptées à tous les niveaux !

Retrouve les vidéos de démonstrations ainsi que leurs options et  4 Playlists SPOTIFY pour t’ambiancer durant tes séances ^^

EN SAVOIR PLUS

Pas de motivation comme chaque hiver?
Ta flemme prend le dessus et tu abandonnes tes objectifs?
CE TRAINING PACK EST FAIT POUR TOI !

5 semaines d’entraînements inédites à faire n’importe où, avec 2 haltères uniquement, qui te permettront de rester discipliné, motivé tout l’hiver et d’atteindre tes objectifs avant le début de l’été !
Pas d’excuse de manque de temps :
les 25 séances sont modulables et adaptées à tous les niveaux !

Des vidéos avec des options sont intégrés ainsi que 4 Playlists SPOTIFY pour t’ambiancer durant tes séances.